Guide du thé
Les bienfaits du thé vert sur la peau
Les bienfaits du thé vert sur la peau et l’organisme sont reconnus depuis des siècles. Ce n’est pas pour rien que le thé est la seconde boisson la plus bue après l’eau ! Grâce à sa riche composition il est aussi un précieux allié de la peau.
Thé vert bio pour une peau en bonne santé
Pourquoi le thé est bon pour la peau ?
Le thé vert est riche en antioxydants
Non oxydées, contrairement au thé noir, les feuilles de thé vert regorgent d’antioxydants et plus spécifiquement de catéchines. Ces antioxydants du thé vert ont des actions bénéfiques contre les radicaux libres, des substances qui accélèrent le vieillissement cutané. Boire du thé est idéal pour :
- Atténuer les petites marques du temps
- Préserver un teint éclatant
Les antioxydants du thé vert boostent l’élimination des toxines et permettent à la peau de garder sa luminosité et de retrouver son éclat.
- Protéger la peau des rayons ultraviolets
Au niveau des couches profondes de la peau, les polyphénols du thé et plus particulièrement les catéchines ont des effets protecteurs contre le rayonnement ultraviolet.
Autre action bénéfique des catéchines : elles s’opposent à l’action d’enzymes qui détruisent l’acide hyaluronique, un allié incontournable de l’hydratation de la peau.
Le thé renferme de la caféine
Le thé renferme de la caféine (théine) au pouvoir drainant et détoxifiant. Rien de tel pour garder un teint éclatant !
Le thé hydrate
Le thé contient 99,5 % d’eau, un atout majeur pour hydrater la peau, la garder lumineuse et éviter petits tiraillements et ridules.
Quel thé vert pour la peau ?
- Du thé vert associé à des plantes spéciales peau
Le thé Ydrao® est un thé qui associe les bienfaits du thé vert aux vertus de plantes amies de la peau : l’ortie et de la bardane.
- Les vertus régulatrices du thé vert Ydrao®
Associée au thé vert, l’ortie apporte également ses propriétés dépuratives et contribue à la netteté de la peau. Rien de mieux que boire quelques tasses de thé vert aux plantes pour purifier naturellement la peau.
- Les bienfaits anti-imperfections du thé vert Ydrao®
Mêlées aux feuilles de thé vert, la racine de bardane est reconnue pour aider à maintenir une peau saine. En buvant quelques tasses de thé Ydrao® les peaux mixtes ou grasses ou les peaux à problèmes (acné, points noirs) vont retrouver un teint zéro défaut !
On peut aussi associer le thé vert à d’autres plantes comme :
- La mauve pour apaiser une peau sensible
- Le cassis pour tonifier la peau
- La camomille pour apaiser et atténuer les marques de fatigue.
Comment utiliser le thé vert pour la peau ?
En infusion le thé vert a d’innombrables vertus pour la peau. Mais on peut aussi profiter de ses bienfaits et appliquer directement sur la peau un sachet humidifié.
- Le thé décongestionne en 10 minutes les paupières
- Il combat les petits boutons disgracieux sur la peau
- Il soulage les petits tiraillements de la peau si on ajoute deux sachets à l’eau du bain
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Quelques idées de recettes de thé pour la peau
Un masque éclat au thé matcha
Le thé vert matcha est une poudre très fine vert émeraude très riche en catéchines antioxydantes. On prépare un masque en mélangeant 2 cuillères à café de lait de coco ou d’aloe Véra bio à 1 cuillère à café de thé matcha bio. On applique sur le visage et on laisse poser 15 minutes avant de rincer.
Un gommage naturel au thé vert pour laisser la peau douce
On mélange 2 sachets de thé vert, 1 cuillère à café de thé vert en poudre, 1/2 tasse de sucre et 1/4 de tasse d’huile de coco. A appliquer sur la peau une fois par semaine.
En infusion ou en recettes maison, le thé vert est l’atout 100% naturel pour entretenir la peau.
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